Consejos para viajar con niños en auto

Sugerencias para viajar en automóvil con chicos y en paz

La historia comienza normalmente así: cargamos los bolsos en el auto, nos instalamos en nuestros respectivos asientos, nos abrochamos los cinturones de seguridad, encendemos el motor y nos disponemos a iniciar un viaje que promete ser relajante y agradable. Pero nada más dejar la ciudad, a tan sólo unos pocos metros de la salida, oímos en el asiento de atrás: "¿Ya llegaremos? ¿Falta mucho?". Puede que se te venga a la mente la imagen de Lisa y Bart preguntando a Homero si "¿Ya llegamos a la India?" Sea como sea, no es una experiencia agradable. Los chicos se cansan de estar sentados, se aburren de mirar por la ventana, se acaloran, se marean, se ponen nerviosos y, en el peor de los casos, les da por pelearse con sus hermanos. Tranquilos, hay solución. Y es justamente por eso que les brindamos algunas recomendaciones, sugerencias o ideas que los ayudarán para que el viaje en auto con niños sea relajado, divertido, ameno y lo más importante: seguro.

Para empezar, es clave mencionar que todos los viajeros deben descansar bien la noche previa a realizar el viaje, esto permitirá que, al estar más relajados, se muestren más tolerantes ante cualquier situación que de otro modo pueda incomodarlos. (Aprovechamos a recomendarles el artículo Consejos para Dormir Bien)

Viajar en automóvil con chicos.

1. Unos días antes del viaje decidir el itinerario y la hora de partida, la elección de la ruta es muy personal, muchas veces el camino más corto también es el más aburrido, monótono y peligroso. Por tanto, si hay otro camino disponible y sus paisajes son cambiantes y entretenidos, puede ser muy agradable. De igual manera, es bueno evitar aquellas alternativas que tengan demasiadas curvas que puedan provocar mareos. 

2. También antes del viaje, es importante explicar a los niños cómo será el viaje, es simplemente para que no los agarre de sorpresa y tengan tiempo de "concienciarse", decirmes las características del viaje puede incluir, qué día y a qué hora salimos, cuanto tardaremos en llegar, por dónde pasaremos, que haremos allá (actividades que les gusten y puedan imaginarse) son informaciones que les ayudarán a no impacientarse una vez estén en el auto por viajar.

Consejos para Dormir Bien

Sugerencias para descansar de la mejor manera.

Normalmente todas las personas necesitan entre 6 a 8 horas de sueño para descansar el cuerpo y la mente diariamente, dependiendo de cada uno, puede darse que alguien duerma más o menos tiempo. Sin embargo a todos nos ha pasado alguna vez que por alguna circunstancia de la vida que nos tiene algo nerviosos, preocupados o angustiados, no podemos dormir bien, es por eso que te ofrecemos tips para dormir mejor.

Empecemos por 8 consejos básicos para descansar:

1.- Estirarse libera los músculos de tensiones, un buen consejo si estamos tensionados es intentar bostezar varias veces antes de acostarse.

2.- Puede resultar útil usar ropa de cama o pijamas que sean confortables, de igual manera se debe intentar conseguir un lugar para dormir que otorgue la mayor comodidad posible.

3.- Los especialistas recomiendan no tener en el dormitorio ningún artefacto electrodoméstico, a veces una pequeña luz como la que puede emanar de un reloj despertador electrónico es una molestia para dormir bien.
4.- Aunque muchos lo hacemos, tampoco es bueno tener el televisor en el dormitorio y mucho peor si acostumbramos a ver televisión en la cama, esto hace que nuestra mente esté activa. Hay que hacer todo lo contrario: intentar descansar la mente y llevarla a un estado de relajación.

Consejos que sabemos te ayudarán descansar mejor

5.- Es aconsejable llevar a cabo algún ejercicio de relajación antes de acostarse o simplemente realizar alguna actividad que lo relaje como puede ser escuchar música suave, leer libros sencillos o algunas manualidades que puedan realizarse casi de forma mecánica.

6.- Distraerse de las preocupaciones del día es fundamental, para esto es recomendable hacer alguna actividad que lo distraiga por lo menos dos horas antes de irse a dormir.
7.- Es bueno saber que una infusión de manzanilla o valeriana antes de acostarse pueden ser de gran ayuda para relajar el cuerpo.

El Anfiteatro de Paraná

El Anfiteatro Héctor Santángelo de Paraná, Entre Ríos.

Construido en su totalidad en piedra, ubicado en la Costanera Media de la ciudad, da cita a una amplia variedad de acontecimientos culturales y entretenimientos nocturnos como recitales, espectáculos teatrales, proyección de cine, desfiles y otras tantas expresiones artísticas.

El anfiteatro de Paraná está construido en una depresión natural en el sector conocido como Boca del Tigre, dentro del Parque Urquiza de Paraná y tiene capacidad para unas  2.000 personas aproximadamente.

La construcción se inició el 30 de junio de 1983 durante la intendencia de Humberto Varisco, realizándose en varias etapas. El equipo de arquitectos encargado de su diseño estaba integrado por: Graciela Dujovne, Patricia Dujovne, Alfredo Sticech, Osvaldo Lifschitz y Mario Giusti.

El Anfiteatro dentro del Parque Urquiza

El acceso principal del Anfiteatro Héctor Santángelo -su nombre recuerda a quien fuera propulsor de la actividad teatral en la provincia- está nivel de la cota superior de la depresión, desde donde una escalinata se divide en dos ramales para la distribución del público. Las gradas se proyectaron en la zona central, en una cota por debajo del nivel de la barranca coincidiendo su eje con el escenario y su pendiente con el terreno. Están apoyadas directamente sobre la barranca, mientras que para evitar los posibles deslizamientos se colocaron anclajes de hormigón. 

El Anfiteatro Héctor Santángelo de Paraná, Entre Ríos.

El escenario del Anfiteatro de Paraná está ubicado en un punto de fácil visualización, tiene forma circular con el sector frontal a un nivel inferior a modo de foso de orquesta. A los costados y al fondo existen pantallas de forma convexa para la reflexión de los sonidos. A un costado de éste se encuentran los vestuarios y los sanitarios para artistas, mientras que los sanitarios destinados al público se encuentran en los laterales de las gradas a un nivel intermedio. Fueron proyectados también ingresos diferenciados para artistas y autoridades además de contar con acceso vehícular hasta la trastienda del escenario.

El 16 de diciembre de 1985 el Anfiteatro Héctor Santángelo de Paraná fue inaugurado con la presencia del trío conformado por Lito Vitale, Bernardo Baraj y Lucho González.